스마트폰 중독은 현대인에게 흔한 문제로, 건강과 생산성을 해칠 수 있습니다. 효과적인 예방을 위해 추천하는 스마트폰 사용 제한 앱들을 확인하세요.   스마트폰 중독 예방을 위한 사용시간 제한 앱 현대인들의 일상에서 스마트폰은 필수품이 되었지만, 과도한 사용은 정신적·신체적 건강에 악영향을 미칩니다. 이를 해결하기 위해 다양한 사용시간 제한 앱들이 개발되어 있으며, 각각의 특징과 기능을 ...